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玉灵膏，女性贴心的好朋友
温馨提示
作者：青青老师2018-12-28 17:18
近来，连续服用玉灵膏近2月，颇有些心得。于是很想写一写，分享一下。玉灵膏实在是个好膏方，对于现代女性来说，真心不要错过
几年前，在罗大伦老师的博文中见... -
喝醋真的能软化血管吗？
核心内容：很多人认为喝醋可以软化血管，不仅做菜离不开醋，还经常喝一些含醋饮料。
作者：安和四季2018-12-26 17:58
制图/李石阳
醋是中国人做菜必不可少的调味料，不仅有消毒杀菌的作用，还能促... -
原粮食的食疗作用
生活中，当身体出现不适或简单的疾病，可以先选取药食两用的食材来做简单的食疗。同时我们也需要了解一些基本的饮食禁忌。
作者：安和四季2018-12-22 09:30
小麦
药性微寒，具有补益心气、养心安神... -
同仁堂“蜂蜜门”再证食品安全铁律
12月15日晚间，江苏电视台城市频道《零距离》报道了盐城金蜂食品科技有限公司回收过期蜂蜜一事。企业宣称“退给蜂农养蜜蜂”，但是记者却发现这些蜂蜜送回了原...
作者：安和四季2018-12-21 08:13 -
同仁堂回收过期蜂蜜，网友：蜂蜜也会过期吗？
阅读提要：蜂蜜保质期究竟有多长?食品与营养信息交流中心专家阮光锋指出，蜂蜜里的水分含量少，大部分都是糖。糖的作用跟盐的作用类似，形成很高的渗透压，一般微生物无法生长，因...
作者：安和四季2018-12-19 08:02 -
久坐竟是这么多疾病的“元凶”？快站起来动一动
天气越来越冷，上班族更是懒得去户外走动，坐着的时间也变长了。
作者：安和四季2018-12-15 11:32
研究显示，人们在一天之内，60%以上的时间都是坐着度过的，平均超过9小时，且其中一半时间用来持续坐着。
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水果可能是你的致病主因
核心内容：病人出院时，医生总会告诫，多吃点水果。几乎所有的养生专家，所有的养生节目，都是一个声音：多吃水果。
作者：安和四季2018-12-14 11:14
医院旁边，最多的就是水果店。
病人出院时，医生总会告诫... -
马拉松，别往死里跑
近些年，我国全民健身热情持续升温，尤以马拉松运动为盛。2014年以来，我国马拉松赛事数量呈井喷式增长。跑马拉松对参赛者的身体素质有较高要求，一般人盲目去跑，造成运动伤害...
作者：安和四季2018-12-13 09:42 -
久蹲起身后为什么会眼前发黑？
核心内容：我们每天都在使用身体，但是你真的了解它吗?要想让身体更好地为我们服务，就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天，让我们一起来探索未知的身体!
作者：安和四季2018-12-10 14:24
蹲久后起身头... -
冬补别乱补 少年重养，中年重调，老年重保
编者按：立冬之后草木凋零、蛰虫伏藏，万物都在为来年春天养精蓄锐。中医认为，冬季是一年四季中进补的最好季节，民间也有“冬令进补，来年打虎”、“三九补一冬...
作者：安和四季2018-12-07 16:48
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