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2026年全国中医药局长会议在京召开
文｜本报记者 方碧陶
作者：方碧陶2026-01-30 09:14
1月28日至29日，2026年全国中医药局长会议在北京召开，总结2025年及“十四五”时期中医药工作，部署2026年重点任务。... -
少吃，是改变人生的第一步！特别是脾胃差的人
大家好，我是米医生
作者：米医生2026-01-30 08:35
老话常说：病从口入，祸从口出。
现在很多病都是吃出来的，吃得太好，太多，太饱。
我有个病人，才30出头，正值壮年，但是今年体检... -
国家医保局办公室 国家中医药局综合司关于确定中医优势病种按病种付费试点地区的通知
内容来源：国家医疗保障局官网
作者：中国中医2026-01-29 15:00
编辑：刘茜
中国中医
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气虚脚先知、血虚头先知！从现在到立春前，一早一晚这样搭配，坚持一个月让气血涌出来
大家好，我是米医生
作者：米医生2026-01-12 09:37
过去这一年，很多人都病不停。
从新冠、支原体、合胞病毒、鼻病毒，到年底甲流大肆流行。
有些人更是从年初到年尾，病病... -
【健康养生】睡前养生时间别浪费，做好这几件事，气血充足、睡眠好~
内容综合自中国中医药报
作者：王青云、严巍、叶建中、李木元2025-12-25 17:17
失眠，中医称“不寐”。长期失眠多与心理因素相关，或工作生活压力大，急躁易怒；或情志不畅，忧虑过多；或惊恐过度，心... -
李可：我治100多例抑郁症，基本就是一个方子
导读：我治100多例抑郁症，基本就是四逆汤，逐日加附子量，到一定程度，出一身臭汗，就有说有笑了。
作者：大熊敦敏2025-12-23 09:54
1 抑郁产生的原因分析
第一、独处少交流，阳气易... -
冬至之后如何养生
是的。阳气要回升了。不过，阳气的回升是一个渐进的过程。在这阳气渐升体感却寒气彻骨的一段时光里，我们该如何调护身体呢？
作者：杜大夫2025-12-22 08:39
冬至是“阴极之... -
【健康养生】冬季养生，记得养肺！谨记这几点，提高抗病能力
冬季是慢性肺部疾病高发时期，此时养肺可以增强肺功能，预防慢性肺部疾病发作，比如慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、哮喘等。
作者：王碧辉、王伟奇、孙茜2025-12-17 14:41
中医认为肺为娇脏，喜润... -
讲座视频| 罗先胜：冬季的养生与常见病防治
作者：罗先胜2025-12-15 15:47
红歌会大讲堂2025年第10场，特邀罗先胜老中医给我们带来《冬季的养生与常见病防治》。本次讲座将围绕冬季的“藏、养、补、防”展开，系统... -
【健康养生】冬日正是养肾藏精的黄金时期，这些“黑色食谱”请收下
春生夏长，秋收冬藏。中医认为，冬季应遵守精神内守、气血收敛的“养藏之道”。肾作为先天之本、藏精之所，其功能的强弱直接关系人体抗寒能...
作者：齐呈媛、杨晓明、时乐、邓力2025-12-12 14:35
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