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【健康养生】冬季养生，记得养肺！谨记这几点，提高抗病能力

　　冬季是慢性肺部疾病高发时期，此时养肺可以增强肺功能，预防慢性肺部疾病发作，比如慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、哮喘等。
　　中医认为肺为娇脏，喜润...
作者：王碧辉、王伟奇、孙茜2025-12-17 14:41
讲座视频| 罗先胜：冬季的养生与常见病防治

　　红歌会大讲堂2025年第10场，特邀罗先胜老中医给我们带来《冬季的养生与常见病防治》。本次讲座将围绕冬季的“藏、养、补、防”展开，系统...
作者：罗先胜2025-12-15 15:47
【健康养生】冬日正是养肾藏精的黄金时期，这些“黑色食谱”请收下

　　春生夏长，秋收冬藏。中医认为，冬季应遵守精神内守、气血收敛的“养藏之道”。肾作为先天之本、藏精之所，其功能的强弱直接关系人体抗寒能...
作者：齐呈媛、杨晓明、时乐、邓力2025-12-12 14:35
赵绍琴：感冒的精细辨治

　　导读　无论何种感冒，其共同的基本特征是邪从外来，经肌表皮毛或口鼻侵入人体，阻遏卫阳的输布，但不同病邪性质的感冒又有治疗的区别，用药有细节的不同，赵...
作者：赵绍琴2025-12-12 14:34
国医大师张磊：辨证六要，临证八法

　　读书与临证，是医生不可或缺的两个方面。两者相互为用，相互促进。由读书获得理论知识，用理论指导临床实践，在临证中检验中医理论，并在临证中慎思、明辨...
作者：中医五运六气2025-12-10 08:46
【健康养生】四味中药保护心脑血管，科学预防脑中风

　　脑中风，又称“卒中”，是中老年人健康的主要威胁之一，具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。其危险因素分为不可干预性和可干预性两类...
作者：陈婷婷2025-11-28 09:40
生病该看西医还是中医？这6种情况，选中医更对路！

　　上周和朋友聊天，她吐槽最近被湿疹折腾得睡不好：“涂了激素药膏好点，停了又冒红疹子，反反复复没个头。”我问她：“试过中医调理吗？&rdquo...
作者：刘红亮2025-11-27 16:16
《赤脚医生手册》—可能是有史以来拯救过最多生命的一本神奇的书

　　赤脚医生是真正为人民服务的天使

　　《赤脚医生手册》——可能是有史以来拯救过最多生命的一本神奇的书
　　赤脚医生，即农村里没有纳...
作者：张公子2025-11-25 08:21
一字千军谈中医之二

　　中国古代第一大发明是中医。中医药是中华文明的结晶。应该理直气壮地歌颂伟大和卓越的中医！振兴中医，刻不容缓。中医黑是一股逆中华民族利益的势力...
作者：一字千军2025-11-24 17:26
一字千军谈中医

　　毛泽东谈到中西医时说：西医治感冒办法少，中医一副药就好了。西医对感冒的打针输液给中国人造成了极大伤害，很多成年人经过打针或输液都造成了慢性肾...
作者：一字千军2025-11-24 17:08

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