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【健康养生】疏肝理气、缓解春困、生津安神……春季试试这几款代茶饮

　　内容来源：中国中医药报
　　春天饮用一些清香芬芳的代茶饮，不仅能够驱散冬日积聚在体内的寒邪，还能促进体内阳气升发。不同配方的茶饮有不同的功效，可...
作者：陈日益、徐尤佳、孙青2026-03-18 09:43
毛泽东主张科学地看待中医：看不起中医是不对的，把中医说得都好，也是错误的

　　中医是中华民族优秀文化之瑰宝，毛泽东历来十分重视民族文化遗产，无论是在革命战争年代还是在和平建设时期，他都十分关心中医的发展，尤其是新中国成立...
作者：罗元生2026-03-17 11:39
那些年，毛泽东看过的中医

　　中医药是中国传统文化中的瑰宝，毛泽东主席学识渊博，对中医辨证施治的理论与实践自然有着很深的研究。他不仅经常在写作与谈话中谈到过中医，还曾多次...
作者：滕州市中医2026-03-17 11:35
当代中医三巨匠：倪海厦、张至顺、李可的核心理论与实用方

　　如今在网络上讨论中医，有三位大师是无论如何都绕不开的：
　　倪海厦——将中医讲得最通俗易懂
　　张至顺——百岁道医，养生与...
作者：岀素2026-03-16 11:35
脉诊真的难学吗？一篇讲透入门关键

　　在中医望、闻、问、切四诊里面，最神秘的似乎就是摸脉了。经常有人说，只要光摸脉，就能够知道这个人所有的病。甚至电视里经常演那些老中医闭着眼睛...
作者：孙洁2026-03-16 11:34
吃对山楂身体好，消食、活血，还能降脂

　　有一款酸酸甜甜的小零食很多人都爱吃，那就是——山楂。它常常被做成冰糖葫芦、山楂片、山楂糕、山楂条等。
　　很多人都知道山楂有帮助...
作者：中医五运六气2026-03-03 10:25
【健康养生】春季就要养肝气！8个实用方法，让气血、肝脏都获益

　　内容来源：中国中医药报
　　中医认为，肝通于春，应春气而旺。春季正是养肝的“黄金期”，但不在于“补得多”，而在于“通得顺&...
作者：张引强2026-03-02 11:27
长期静养与天天锻炼的人，谁更长寿？调查36383名老人，给出答案

　　清晨六点半，人民公园里已经人声鼎沸。
　　右边，是动感一派的王大爷。他身着运动服，跟着音乐一丝不苟地打着太极，动作行云流水。
　　左边，是静养一派...
作者：运动九叔2026-02-27 14:22
山西省名中医贾跃进从气、虚、痰、火辨治郁证经验分享

　　来源｜中国中医药报
　　文｜山西省晋中市平遥鹊景康堂中医诊所李珠怀

　　郁证是现代社会的常见病、疑难病，临床以情志异常为主要表现，包括西医学中...
作者：山西省晋中市平遥鹊景康堂中医诊所李珠怀2026-02-27 14:10
中医：早春身体更易受寒，护好4个寒气入口

　　春节过后，春意渐浓，特别是到了中午，在阳光的加持下，温度会快速攀升。
　　这时候，不少人开始脱下厚重的冬衣，换上轻盈的春装。但医生提醒，早春时节早晚温...
作者：生命时报微信2026-02-27 08:16

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