警惕　五更易发病 宁静藏狰狞

第10版(健康时空)
专栏：读者之声

　　警惕
　　五更易发病 宁静藏狰狞
　　五更时刻，不少高血压、心脏病患者，在睡醒起床时，容易发病猝死，这是什么原因呢？
　　原来，当一个人睡醒时，他的高压就会马上上升，心跳加快，四周血管收缩，这是一种人体正常的生理变化。但高血压、心脏病人，常对此刹那间的变化承受不了，可致中风和心脏病发作。尤其是醒后约20分钟，在血压突然增高的情况下，沉淀在血管上的粥样斑块极易脱落，随着血流冲向身体各个部位。如斑块阻塞了心脏的冠状动脉，便会发生剧烈的心绞痛；而阻塞了脑血管，便会引起中风。
　　因此，年老体弱者，当半夜或黎明醒来起床时，千万不可一跃而起，要慢慢侧身起床，让身体适应血压、心跳的变化，否则是很危险的。
　　河北省邢台市61信箱南医院 李志红