一则消息，在网络上让人扼腕叹息。
3月24日，张雪峰先生因心源性猝死不幸离世。对此病症很有研究的余云辉先生撰文，他从中医气血通论的视角深入浅出的解读，认为这种病根源并非偶然，实际是毛细血管堵塞、微血栓形成引发的脉道瘀阻、气血逆乱，最终导致心脉痹阻、神机失用。他还进一步说：《素经·调经论》曾说，认知所有者，血与气耳。气为血之帅，血为气之母。气血畅行于脉道方为健康之本，而毛细血管与微脉作为气血濡养血脉的最后一环，一旦瘀堵成栓，便成为心梗猝发的罪魁祸首。这一点，在新冠疫情猖獗的那些日子，作为并发症已经屡见不鲜。
其实，这种病作为一种猝发病症，这些年已经多有发生，不仅像张雪峰这样的从事教学和网络的中青年，一些从事演艺节目的包括一些著名的主持人也已经有不少例证。有人便就此推理，认为从事这些工作的人没有白日黑夜的工作，作息无规律，饮食无节制，生活秩序被打乱了，是这种疾病多发的主要原因。有的还从现在饮食添加剂去找原因，其实这些都是原因的一部分，但不能说是全部。要说工作劳累，那些像周总理一样的毕生辛劳的老一辈革命家，说是昼夜劳顿，可以说远远超过了我们今天的人们。比如像军事家粟裕，曾经在作战最为紧张的阶段创造过七天七夜连轴转的工作奇迹。像粟裕大将这样的奇迹，很多老一辈革命家都有过相似的经历。对于今天我们这些英年早逝的年轻人来说，工作辛苦恐怕远远比不上那个战火纷飞的年代。所以说，完全用工作量来作为衡量指标，显得并不一定特别科学。
本人非医学界人员，不敢妄作评论，但有一点可以说的，那就是对于身体从饮食方面的养护，是必不可少的。这两年，随着国家对中医的特别重视，关于药食同源类的食物性科学普及和开发，越发被大众特别重视起来。关于药食同源，中国历来都有非常优秀的文化传统。比如，家人感冒发烧，过去按照乡下老习惯，弄几片生姜，配以红糖之类，开水一喝，热汗一发，便可以解决问题。而现在，动则就是进医院，全身筛查一遍，没有个千儿八百元的开销，几乎就很难离开医院，最后也没有什么良方妙药。其实，在中国民间，有大量这样极其廉价的良方妙药，有的说不上是药，就是食物一类，非常管用。过去叫单方治大病。特别是一些运用食物治病，各地都有自己的高招。很多山野菜蔬，本身就是入药的。
遗憾的是，这些年，对这个方面的总结推广非常不够。中国人从古以来，创造过大量不同于西方的疗治百病的药食兼用的食物。但是这些如果完全按照西方的医学要求，就可以按照他们的什么科学规则不在使用之列，甚至你就是治好了病，也不许你在宣传中谈及疗效，也不会承认你的价值。
比如，我认识一个专治中风的乡下郎中，就凭几味中草药，他在炮制之后当作茶喝，就可以享誉河南河北。包括很多级别很高的老干部，都慕名前往向他求医。但是，按照国家的管理要求，他这类饮品类的东西是不能宣传的，特别不能说什么疗效。
去年我遇到一位名为易道先生的专家，他就是利用山楂萃取物，制作了一种专治心脑血管疾病的食物，平常可以当作食物吃。可以避免很多心脑血管类的疾病，诸如去除斑块就很有效。有病治病，无病防病。我因患四十多年高血压，血压一直很不稳定，三年前又出现颈椎和心脏动脉斑块，平时稍微走路快一点，会出现气喘嘘嘘的情况，就抱着试一试的态度，试验吃了不到一年时间，感觉非常明显，过去的那种因为走路快点便气喘嘘嘘的情况明显见好，曾经有过的胸闷心堵的情况也少有发生，还有最近检查，斑块情况也明显见好。一个山楂提取物，居然解决了我多年的心病。我这样想，如果像张雪峰这样的老师，早一点从药食同源的角度想点自我保护的办法，我想也不至于发生最后的悲剧。
当然，解决中国人的健康问题，从中医角度讲，可以说有多种多样的办法，但是药食同源，却是中国传统健康文化中，一门博大精深的学问。对这样一门学问的梳理、推广，撇除对西医的盲目的单纯的单一依赖，对于当下来说，不仅是开发传承中国传统医学的需要，也是多角度为广大群众提供健康保健的需要。特别是当今大数据这么发达，远远超过历史任何一个时期，为总结梳理提供了极大方便。中央提出要创造性的继承和发展中国传统中医学，我看药食同源就是一个非常重要的方面。从食物角度解决平时健康问题，防患于未然，这对于普通群众，无异于是非常重要的选择。
【文/陈先义，著名文艺评论家、昆仑策研究院高级研究员，红歌会网专栏学者。转自昆仑策网。】
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