有一对夫妻双双膝盖坏掉，竟是因为一个坚持10年的“健康习惯”，每天坚持走路锻炼10公里。我们认为是好习惯的习惯，不见得是真正的好习惯。比如有人拒绝五谷，拒绝主食，肥胖没有减下来，却毁掉了他们的健康。还有过度劳累、容易激动和酗酒的习惯都是导致猝死的不良生活习惯。抱怨也是个坏习惯，我们要养成积极乐观的心态，人生才容易得到改变。读书是一个终身受益的好习惯，读一本好书就是一次洗涤心灵的历程。把多年坚持的好习惯，变为生活方式，是我每日生活里不可或缺的一部分。
习惯是经常性发生的动作，而偶然是随机发生的。简单地说，习惯是通过对行为的不断强化而形成。一根小小的柱子和一截细细的链子，能拴得住一头千斤重的大象，这是习惯所造成。偶然多了就变成了习惯，当然没有亘古不变的习惯，当习惯被打破，偶然自然出现。饲养下的本来习惯不吃人的老虎，如果偶尔尝到了鲜血，习惯就会被打破。人往往败于坏习惯而非愚蠢，当麻木不仁已经成了习惯，说明社会败坏已经具有了生存的土壤。是不是因为我们习惯邪恶，从而变得对邪恶麻木不仁。
行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。习惯的力量很惊人，它能载着你走向成功，也能驮着你滑向失败。所以有人说，“一切都取决于身不由己的习惯和无从把握的偶然。”要想改变结果，先改变习惯。从微小的习惯改变。知行合一，克服浮躁，不断超越自己。就领导干部而言，他们若习惯了听好话，再想要听几句真话就难了。道理一说就懂，但很少人因大道理而改变，不是道理没有用，而是没有养成知行合一的好习惯。恶习一天两天不大可能改过来，需要用毅力去征服。如同长弯的小树需用绳子捆紧，才可以弄直。
人不要习惯了黑暗，就为黑暗辩护，譬如若996成为了工人阶级的习惯，我们也不能不反抗，因为工人阶级的反抗而建立的国家，却让资本家肆无忌惮的压榨工人阶级，烈士的鲜血岂不是白流。具有冷漠懦弱习惯的人没有承担社会责任的能力，这种人就想坐享其成。当今的地球骗子横行，骗子得势，骗子们大获成功，但不能因为我们习惯了骗子的时代，就崇拜骗子，并加入骗子的队伍。
美国的一些政客有虚张声势，谎话连篇，大话吓人的言行习惯，谁相信他们谁就会被骗得一干二净。某些美国政客习惯了主宰世界的感觉，但是一场突如其来的疫情打碎了这种感觉。英国政客也犯有习惯性撒谎症，并能轻易滥用政府机器。很多外国政客习惯了说话不算数，他们把说假话当成一个习惯，当成事业，说到自己也相信的程度。同样，国内的某些政客抹黑毛泽东时代，他们也已经形成用谎言治国、谎言治世的习惯。
信息爆炸时代，现在太多人痴迷于国家大事了，在精神病院里，大部分男人都是想干大事的人。一个人习惯了应对国家乃至世界大事，就对现实社会的小事看不上眼，以至于脱离了现实生存原则，时间变得不够用，尽管关心世界大事有兴趣很快乐。但无论哪个年龄段的人，都要把健康放到第一位，没有了健康啥都是身外之物。总而言之对个人的发展来讲，上进心若变成好高骛远，上进心就有时可能成为坏习惯。首先你要明确的正确的认识自己，明白自己的真正的实力是什么样子的，避免眼高手低，志大才疏。
一位网友指出：对于领导干部来说，养成简单生活的习惯，在面对住房、用车、工资福利、医疗保健等待遇时，自然就会多一些淡泊，少一点攀比，远离享乐主义和奢靡之风。北宋的范仲淹宁肯吃粥就腌菜，也不吃别人送他的美味佳肴。有人问起原因，他回答，“如果享用如此丰盛的饭菜后，又怎能平静安心地再吃粥呢”。古希腊哲学家亚里士多德说过一句话，“优秀是一种习惯”。让廉洁成为一种习惯，是预防自身腐败的关键。讲“官不聊生”的官员是官僚主义作风作祟，他们需要改变高高在上的习惯。
相关文章
头条焦点
精彩导读
关注我们
【查看完整讨论话题】 | 【用户登录】 | 【用户注册】