减烟对戒烟无效

【沙特阿拉伯《生活报》3月15日文章】题：专家认为：减少吸烟不可能戒烟
英国专家们近日宣布，力图戒掉吸烟习惯的吸烟者应一下子停止吸烟，不要采取逐渐减少的办法，因为逐渐减少吸烟不是一个有效的办法。专家们说，研究证实，戒烟的唯一办法是完全停止吸烟。
专家们还说，力图少吸烟，就会减少吸烟的数量，但吸烟者会想方设法做补偿，也许他们会受到烟草中同等数量的有害化学物质的侵害。一位专家说，人们为尼古丁而吸烟，因此，吸烟者如果通过这样或那样的方法减少吸烟，或减少烟支的数量，或变成吸焦油含量低的香烟，而他们只是改变了吞云吐雾的方式，吸进的尼古丁是同样的。
研究表明，尼古丁含量低的香烟与普通香烟的有害影响是一样的，因为吸烟者会改变吸烟方法来补偿不足的尼古丁和焦油。