春季当心肝炎

第11版(教育·科技·卫生)
专栏：服务桥

春季当心肝炎
　　据新华社郑州3月31日电 （李丽静、陈建设）进入春季，天气转暖，记者从郑州各大医院了解到，近日肝炎感染者数量在逐渐上升，明显比冬季多。专家建议，春季要特别注意卫生，避免肝炎上身。
　　郑州大学第二附属医院消化内科唐芙爱教授介绍，冬季天气寒冷，各种细菌病毒的活性都会降低，患肝炎的病人较少，但是春天气候复苏，细菌和病毒也渐渐地活跃起来，是肝炎的多发季节。在唐教授接诊的病人中，不少年轻人患上急性甲肝和戊肝，黄疸增加、转氨酶升高，已有慢性肝炎的病人出现肝区疼痛、恶心、乏力等症状。
　　医生们介绍了预防肝炎的基本办法。首先要注意个人卫生。因为急性的甲型或戊型肝炎都是经“粪—口”途径传染的，所以饭前便后要认真洗手。在外面就餐时，最好找卫生条件好一些的餐馆。皮肤有破口的时候，到公共场所时手不要乱摸，否则乙肝、丙肝等病毒会从破损处通过血液或体液进入人体，造成感染。
　　慢性肝炎患者在春季一般会发生症状加重的情况，所以休息好之外要严格戒烟，少量饮酒，同时少吃油腻的食物。另外，除了蔬菜水果之外多吃一些酸性的东西，比如山楂、食醋等，能促进对肝脏的保护。
　　唐芙爱教授建议，40岁以下人群是肝炎的高发人群，注射肝炎疫苗能更好地保护肝脏不被病毒侵害，是一种比较安全有效的方法。